forums
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
north queen
مراقبة عامة
مراقبة عامة
north queen


انثى عدد الرسائل : 764
العمل : طالبة جامعية
الدولة : جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم Female31
sms :


My SMS
من استبد برايه خفت وطاته كرم المرء دينه و مروؤته عقله و حسبه خلقه


تاريخ التسجيل : 07/01/2008

جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم Empty
مُساهمةموضوع: جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم   جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم I_icon_minitimeالسبت فبراير 16, 2008 2:22 am

besm




واصل فريق الكرة للنادى الأهلى تدريباته اليومية فى التاسعة والنصف من صباح اليوم تحت إشراف الجهاز الفنى بقيادة البرتغالى مانويل جوزيه استعداداً للقاء المصرى فى الأسبوع الـ 16 من الدورى الممتاز و الذى تقرر إقامته يوم الأربعاء المقبل بإستاد القاهرة ..
جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم Train

وكان تركيز الجهاز الفنى فى مران اليوم على بعض الجوانب البدنية بالقفز على الحواجز والجرى الخفيف حول الملعب عدة مرات بالإضافة الى بعض تدريبات الإطالة والتى امتدت الى ما يزيد عن ساعة من أجل رفع الحمل البدنى للاعبين بعد تأجيل لقاء المصرى من يوم الاثنين الى الأربعاء .. ثم اجرى مانويل جوزيه تقسيمة بين فريقين لمدة 40 دقيقة قام خلالها الجهاز الفنى بتطبيق بعض النواحى الفنية باللعب من لمسة واحدة والتحرك بدون كرة ..
قخسثس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
جوزيه يركز على الجانب البدنى فى مران اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
forums :: أمير الكلمة الرياضي :: رياضة مصرية-
انتقل الى: